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我同事造謠我被別人睡了

女 | 20歲 2017-10-29 13:04:32 4人回復 來自定西市

健康咨詢描述: 我同事造謠我被別人睡了,我怎么樣排解這種謠言的負面情緒別人對我指指點點我很是苦惱該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-29 14:39:29 我要投訴

      你好,從你的描述來看,清者自清,你越是解釋顯得越是在掩飾。生活中總有不如意的事會發(fā)生,但是你更需要的是努力起來,希望我的解答對你有所幫助。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-29 14:41:10 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述。目前表現(xiàn)為一定的情緒問題,一方面與精神心理因素有關,如人格受到污辱。另外也與個人的人格特征有關。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信心,及時化解壓力,提高應對問題的能力
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2017-10-29 14:45:58 我要投訴

      身正不怕影子歪,走自己的路讓別人去說,總會有清白的那一天,不要過多的去解釋。消除你的思想顧慮,不要認為人人都在指責你,合理安排自己的工作生活,做你自己該做的事情,轉(zhuǎn)移你的注意力,多交朋友,多出去散散心。
      
      以上是對“我同事造謠我被別人睡了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-10-29 14:41:26 我要投訴

      你好!這個世界造謠的人就是唯恐天下不亂,故意造謠的,你若在意就是中他圈套的,你若不在意,她也就沒招了。相信清者自清,濁者自濁,提高自己的抵抗壓力的能力。平時多吃豆類,奶類魚類肉類,和粗糧堅果豬肝,補充蛋白質(zhì)和維生素b族增加機體的抗壓能力。
      

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