我平時一周4次打羽毛球

      你好，根據你描述的情況。符合高血壓病的表現，建議平時清淡飲食，活動量要適當，不要吃動物的內臟，同時需要到腎內科進行檢查，排除腎病綜合征導致的高血壓。
      

      病情分析：
      那我覺得目前這個情況的話，你最好還是應該用中藥進行調整。
      指導意見：
      因為你目前這個情況的話，初步考慮還是一個亞健康的狀態(tài)，中醫(yī)中藥效果還是不錯的
      

      病情分析：
      你的血壓屬于輕度高血壓。頭暈不一定是高血壓引起的。可能有心腦血管供血不足的現象。
      指導意見：
      這個階段不適合服用美托洛爾片。建議到?？漆t(yī)院調整檢查一下。美托洛爾片，停藥需要逐漸停藥。突然停藥可能會加重癥狀。
      
      以上是對“我平時一周4次打羽毛球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！