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百頤年的那個(gè)魔芋粉真的能減肥嗎

女 | 16歲 2017-10-28 22:05:45 7人回復(fù) 來自平頂山市

健康咨詢描述: 百頤年的那個(gè)魔芋粉真的能減肥嗎?我就是屬于那種喝口水就胖的人。我還想知道我這個(gè)年齡控制食量,對身體有沒有傷害。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周于凡
周于凡 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦外傷(顱腦重癥)、腦血管病、顱腦和脊髓腫瘤等多種 幫助網(wǎng)友:2040
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2018-06-11 12:27:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述建議具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、減肥、通便、開胃等多種功能。3還有減肥健美的功效,魔芋中含有的葡萄甘露聚糖具有強(qiáng)大的膨脹力,有超過任意一種植物膠的粘韌度,可以填充腸胃,消除饑餓,熱量很低,食用克控制體重,達(dá)到減肥健美的目的。
      

陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:12888稱贊:11
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2017-10-28 23:01:37 我要投訴

      病情分析:
      你好!對于您目前的年齡看,想要減肥需要進(jìn)行科學(xué)的減肥方式
      指導(dǎo)意見:
      。建議您每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),控制飯量,在原來的80%,晚餐的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)脑贉p一些量。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-10-28 23:36:00 我要投訴

      病情分析:
      魔芋粉,減肥作用不大,真的好想瘦下來的話建議,科學(xué),健康的方法是控制飲食數(shù)量
      指導(dǎo)意見:
      減肥實(shí)際上飲食數(shù)量小于消耗的熱量,就會(huì)減肥.相反,飲食數(shù)量多于消耗的熱量,就會(huì)增加體重
      
      以上是對“百頤年的那個(gè)魔芋粉真的能減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳小琴
陳小琴 醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、痛風(fēng)等慢性疾病的診治和 幫助網(wǎng)友:302
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2017-10-28 23:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在16歲,請問你體重多少?你平時(shí),
      吃飯量大嗎?會(huì)不會(huì)吃其他零食?會(huì)不會(huì)吃夜宵?會(huì)不會(huì)吃高熱量的食物?
      指導(dǎo)意見:
      你好,首先你要先算一下體重指數(shù),再來判斷你到底有沒有肥胖??刂骑嬍呈菧p肥的一種方式。但也要看你進(jìn)食量多少,如果你進(jìn)食量本來就不多,就不需要控制飲食,因?yàn)檫@樣子會(huì)減少你營養(yǎng)的,會(huì)影響你的生長發(fā)育。鍛煉是減肥的一種很好方式。
      

李波
李波 副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健 幫助網(wǎng)友:7603稱贊:3
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2017-10-29 05:19:59

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述。如果,你沒有說錯(cuò)的話,對于16歲的女孩兒,盡量不要嚴(yán)格控制飲食來減肥。
      指導(dǎo)意見:
      聽說魔芋粉可以減肥,但是沒有具體的事例能證明。建議您最好均衡營養(yǎng),晚餐可以少吃點(diǎn)兒,多鍛煉身體,盡量不要過分節(jié)食。以免影響身體發(fā)育,影響健康。
      

陳玉鋒
陳玉鋒 正定縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腺瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等頸部疾病; 幫助網(wǎng)友:6023
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2017-10-29 06:38:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的體型偏胖與遺傳及自己活動(dòng)少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,不要使用設(shè)備或藥物減肥。
      

王希玲
王希玲 主管護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-10-29 06:56:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,你才16歲,不要用藥物減肥的,會(huì)影響你的身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,均衡膳食營養(yǎng),多進(jìn)行身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
      
      以上是對“百頤年的那個(gè)魔芋粉真的能減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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