健康咨詢(xún)描述: 16歲了胸很平這是不是營(yíng)養(yǎng)不足還是遺傳想吃各種維生素這樣做對(duì)胸有效果嗎
病情分析:
乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車(chē)單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜木瓜豆?jié){和蜂皇漿最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中不能束胸過(guò)緊.
病情分析:
每個(gè)人胸部的發(fā)育往往跟本身體內(nèi)的激素水平有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)的飲食要全面多樣化,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物,經(jīng)常按摩乳房,可以吃一些木瓜
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的胸部較小,這可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)飲食上要保證充足營(yíng)養(yǎng),合理搭配,多吃蔬菜水果,可以多吃一些豆制品、木瓜等,不要穿過(guò)緊的文胸。保持心情舒暢,規(guī)律作息。
以上是對(duì)“16歲了胸很平這是不是營(yíng)養(yǎng)不足還是遺傳想吃各種維生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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