健康咨詢描述: 我是兒科護(hù)士,三天一個夜班,上夜班熬夜休息不好,經(jīng)常頭疼,月經(jīng)也不準(zhǔn)確,需要吃點(diǎn)維生素類的嗎
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你描述的情況可能是血虛肝郁造成的。
指導(dǎo)意見:
你好,你因為工作關(guān)系經(jīng)常熬夜,這樣對肝臟很不好,肝臟直接影響例假??梢钥紤]口服中成藥如婦科十味片或者八珍益母丸來調(diào)理。
病情分析:
不可以。你由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息,充足的睡眠即會消失
指導(dǎo)意見:
建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片。注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。祝身體健康
病情分析:
您好,平時要注意多休息,保證充足的睡眠吧,不要太勞累了就可以了,可以補(bǔ)充維生素的。
指導(dǎo)意見:
頭部不要受風(fēng)了,再一個也要檢查看是否有頸椎病的現(xiàn)象,要治療的,營養(yǎng)也要全面的,月經(jīng)要調(diào)理治療的。
以上是對“我是兒科護(hù)士,三天一個夜班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)充那一類的維生素比較好
用多維片或者21金維它都行,平時多吃水果蔬菜
病情分析:
你好,護(hù)士晚夜班多,工作量大,經(jīng)常倒班熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
指導(dǎo)意見:
建議:維生素E可以吃一段時間,不過建議你最好還是吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下身體。上夜班之前盡量休息好,平時有時間多運(yùn)動提高機(jī)體抵抗力
病情分析:
你好,以你所說的情況有可能是由于習(xí)慣不規(guī)律引起的內(nèi)分泌失調(diào)
指導(dǎo)意見:
建議你可以補(bǔ)充點(diǎn)多種維生素,同時吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下月經(jīng),還要注意休息,祝健康
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個問題來。有可能是植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素片和維生素b1片,服用腦心舒。平常要加強(qiáng)飲食,不要吃辛辣食物。多運(yùn)動多鍛煉。保持好的情緒。
病情分析:
您好,很高興為您解答問題,上夜班很頻繁,經(jīng)常熬夜,內(nèi)分泌可能會失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
您是否上夜班時壓力比較大,維生素可以吃,但是不是必須的,如果月經(jīng)已經(jīng)推遲或者提前7天并連續(xù)3個周期了,還是去婦科看看吧。
以上是對“我是兒科護(hù)士,三天一個夜班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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