健康咨詢描述: 我已經(jīng)16了不知道為什么身高還不到一米六?我想問問怎么樣才能張高
病情分析:
你好,人的身高一般在青春期發(fā)育完成。一般在18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。
指導(dǎo)意見:
從你的年齡情況看身高發(fā)育已經(jīng)接近完成了。從你的身高發(fā)育情況,看還不行。建議去醫(yī)院檢查骨骺線看看。如果沒有閉合的話,通過加強(qiáng)營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)鍛煉,補(bǔ)鈣等促進(jìn)身高進(jìn)一步增長(zhǎng)!
病情分析:
你今年16歲,如果骨骺尚未閉合,應(yīng)該還有再長(zhǎng)高的希望。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院完善骨齡片,以及生長(zhǎng)激素測(cè)定。如果骨骺未閉合,且生長(zhǎng)激素低,可以進(jìn)行生長(zhǎng)激素替代治療。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)運(yùn)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物,也要補(bǔ)鈣一下適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
以上是對(duì)“我已經(jīng)16了不知道為什么身高還不到一米六”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
人體的身高主要是受遺傳因素的影響,而后天的營養(yǎng)鍛煉等等也有些關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您好,您16歲了,如果已經(jīng)來過月經(jīng)的話,再長(zhǎng)高的空間就很小了,女孩子的第二個(gè)身高生長(zhǎng)高峰會(huì)在來月經(jīng)之前。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您正處在青春發(fā)育期,身高還是有生長(zhǎng)空間的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樯砀吆蛡€(gè)人基因還有遺傳因素有關(guān),所以需要您有健康的生活習(xí)慣,平時(shí)多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),可以多做跳躍運(yùn)動(dòng)對(duì)身高生長(zhǎng)有所幫助,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,首先要查骨齡
指導(dǎo)意見:
建議你讓父母帶你去醫(yī)院查骨齡,骨骺線是否閉合如果沒有閉合可以通過補(bǔ)鈣,增加營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,拉伸運(yùn)動(dòng)來長(zhǎng)高
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳有很大的關(guān)系,你還在發(fā)育期,應(yīng)該還能長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,如跳繩,慢跑,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣和蛋白高的食物,牛奶,魚蝦,多喝骨頭湯,多吃蔬菜水果,不要吃刺激性食物,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。
以上是對(duì)“我已經(jīng)16了不知道為什么身高還不到一米六”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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