健康咨詢描述: 打籃球時和乏力時主要是小腿抽筋每一都這樣要怎么樣才能緩解
病情分析:
你好,你這種情況主要是因為缺鈣導致的,缺鈣會引起小腿的抽筋
指導意見:
這種情況建議您要有充足的營養(yǎng),主要蛋白質(zhì)飲食為主,同時要補充鈣質(zhì),祝你生活愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,初步考慮是缺鈣引起的肌肉痙攣。
指導意見:
建議,到藥店買一些好點兒的鈣片如鈣爾奇等每天吃一些,經(jīng)常吃排骨喝排骨湯也可以補鈣。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,目前的情況,多考慮為缺鈣引起;
指導意見:
目前建議平時飲食可以適當?shù)脑黾逾}質(zhì)飲食,注意下肢保暖,多泡泡腳等,觀察。
以上是對“打籃球時和乏力時主要是小腿抽筋每一都這樣要怎么樣才”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,打籃球和乏力時出現(xiàn)小腿抽筋的原因多考慮是缺鈣導致的。
指導意見:
建議平時注意休息和飲食,可以去醫(yī)院檢查下微量元素,如果是缺鈣可以口服點碳酸鈣D3咀嚼片。
病情分析:
抽經(jīng)主要有幾種原因,第一是受寒,第二主要還是因為本身缺鈣所引起的。
指導意見:
建議你降低運動強度,另外多注意飲食營養(yǎng)當中鈣質(zhì)的補充,多喝一些牛奶,或者可以吃一些鈣片
病情分析:
你好,劇烈運動后小腿抽筋這個情況一般是考慮缺鈣引起的。
指導意見:
缺鈣會引起小腿抽筋的,建議你口服鈣片,多喝牛奶,平時多曬太陽,慢慢就會恢復的。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是劇烈運動引起的肌肉痙攣,可以用熱毛巾熱敷患處。
指導意見:
建議平時要加強營養(yǎng),多吃含鈣量,含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,多曬太陽,可以吃些鈣片調(diào)理。
以上是對“打籃球時和乏力時主要是小腿抽筋每一都這樣要怎么樣才”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,綜上所述您的情況是腓腸肌痙攣,就是缺鈣導致的小腿抽筋的表現(xiàn),特別在著涼或勞累時容易誘發(fā)抽筋。
指導意見:
建議您首先是要進行有效的補鈣治療,可以選用碳酸鈣制劑吸收較好,配合維生素D制劑幫助鈣的吸收,然后避免著涼、勞累等,一般就沒有問題了。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮可能是缺鈣引起的癥狀。
指導意見:
建議你可以口服鈣爾奇治療。平時要多吃含鈣豐富的食物如牛奶,豆?jié){,綠色蔬菜等。
病情分析:
你好結合描述情況,打籃球,乏力體虛時候,會引起小腿抽筋情況,需多注意一下,
指導意見:
建議一般多是有引起缺鈣情況,導致腿部抽筋比較明顯,需合理及時補充一下鈣劑,二十一金維他,善存等都可以起到調(diào)節(jié)補充,平時也需要加強營養(yǎng),多吃富含鈣豐富食物,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,小腿抽筋。
指導意見:
你好,這樣的情況,建議平時注意加強營養(yǎng),每天早上喝牛奶,補點鈣片,希望我的回答能幫助到你。
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