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肩膀扭傷在24小時(shí)以內(nèi)一般要冷敷多久

男 | 17歲 2017-10-26 12:46:23 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述： 肩膀扭傷在24小時(shí)以內(nèi)一般要冷敷多久？一天冷敷幾次？24小時(shí)后熱敷多久和幾次？

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盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:45:51 我要投訴

      你好。一般是急性扭傷后1-2天內(nèi)冷敷，一次30分鐘左右。如果腫脹明顯可以適度增加次數(shù)。沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。24-48小時(shí)后?？梢詿岱蟆Ｍ瑯拥臅r(shí)間。也可以理療局部。注意避免燙傷。

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