健康咨詢描述: 很矛盾,這學(xué)期和另外一群之前并不是很熟的人住同一個(gè)宿舍,之所以會和她們住同一個(gè)宿舍,只是覺得她們?nèi)硕疾诲e(cuò),可是相處這么久下來,我卻發(fā)現(xiàn)和她們一起,卻很多時(shí)候都是感覺自己很孤獨(dú),她們要去哪里我都要提前和她們說我也要去,上下學(xué)也是要提前先準(zhǔn)備好,要是我還沒弄好,她們就都會提前走。還是以前的好朋友好,我動作比較慢,她都會等我都弄好了,和好朋友在一起無論要去哪里,她都不會拋下我,我想要去哪她也都會陪我去,我現(xiàn)在好矛盾,想回去和好朋友每天一起上下學(xué),一起吃飯,好朋友現(xiàn)在和我是在同一個(gè)班級,這學(xué)期因?yàn)闆]在同一個(gè)宿舍,我以為和另外一群人也可以相處得很好,但是相處下來卻發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,我要怎么辦?這段時(shí)間都是和現(xiàn)在同宿舍的一起吃飯一起上下學(xué),我要怎么做才可以兼顧兩邊?
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在著一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對問題的能力。
要做到兩邊兼顧的話,肯定是不太可能。所以建議你還是選擇一邊的同學(xué)交好。
另外在同學(xué)中間有不同習(xí)慣的人肯定是很多的,所以你調(diào)整自己適應(yīng)新的同學(xué)也是有必要的。
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