有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很矛盾,這學(xué)期和另外一群之前并不是很熟的人住同一個

很矛盾,這學(xué)期和另外一群之前并不是很熟的人住同一個

女 | 19歲 2017-10-25 22:55:15 2人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 很矛盾,這學(xué)期和另外一群之前并不是很熟的人住同一個宿舍,之所以會和她們住同一個宿舍,只是覺得她們?nèi)硕疾诲e,可是相處這么久下來,我卻發(fā)現(xiàn)和她們一起,卻很多時候都是感覺自己很孤獨,她們要去哪里我都要提前和她們說我也要去,上下學(xué)也是要提前先準(zhǔn)備好,要是我還沒弄好,她們就都會提前走。還是以前的好朋友好,我動作比較慢,她都會等我都弄好了,和好朋友在一起無論要去哪里,她都不會拋下我,我想要去哪她也都會陪我去,我現(xiàn)在好矛盾,想回去和好朋友每天一起上下學(xué),一起吃飯,好朋友現(xiàn)在和我是在同一個班級,這學(xué)期因為沒在同一個宿舍,我以為和另外一群人也可以相處得很好,但是相處下來卻發(fā)現(xiàn)我錯了,我要怎么辦?這段時間都是和現(xiàn)在同宿舍的一起吃飯一起上下學(xué),我要怎么做才可以兼顧兩邊?

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-25 23:14:38 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前存在著一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,提高應(yīng)對問題的能力。
      

方藝儒
方藝儒 岳陽愛康醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,兒童行為障礙,青少年網(wǎng)癮、賭癮、物質(zhì)濫用 幫助網(wǎng)友:675
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2017-10-25 23:18:55 我要投訴

      要做到兩邊兼顧的話,肯定是不太可能。所以建議你還是選擇一邊的同學(xué)交好。
      另外在同學(xué)中間有不同習(xí)慣的人肯定是很多的,所以你調(diào)整自己適應(yīng)新的同學(xué)也是有必要的。
      

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