健康咨詢描述: 早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥,吃倆包子,吃一個(gè)雞蛋,又喝了一杯牛奶,請(qǐng)問,這樣的搭配有問題嗎?
病情分析:
你好,你這個(gè)情況從你描述上看,這樣也是應(yīng)該是沒有問題的,不用擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,你這個(gè)情況建議你,平時(shí)一定要注意的多吃一些蔬菜和水果,另外建議你要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w
病情分析:
早上吃飯盡量講究營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如蛋白質(zhì),維生素含量較多的。
指導(dǎo)意見:
你早上食用的食物是比較可以的,營(yíng)養(yǎng)比較全面,也可以進(jìn)食后適當(dāng)食用水果的。
病情分析:
你好歡迎咨詢!您如果是吃的菜包子那么這種營(yíng)養(yǎng)搭配是可以的
指導(dǎo)意見:
早餐是一天中最重要的一餐,淀粉蛋白質(zhì)水果蔬菜盡量搭配好,做到營(yíng)養(yǎng)全面就可以了。
以上是對(duì)“早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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