健康咨詢描述: 針對超標(biāo),高的一些項目,還有蛋白質(zhì)水份低的,我如何做才能達到正常指數(shù)。
病情分析:
你好,一般的在由于飲食油膩時候,會引起很明顯的自身的脂肪的堆積癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,建議應(yīng)該注意飲食清淡,多吃含有蛋白質(zhì)食物,再就是增加運動去改善的。
病情分析:
您好,您的描述情況圖示是否是有錯誤的地方呢,體重是121斤,還是公斤?
指導(dǎo)意見:
這個情況肥胖的問題還需要身高作為參考依據(jù)的,同時下面幾項之和遠遠超過了121斤!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況主要是因為脂肪有點高,主要是注意飲食
指導(dǎo)意見:
注意不要吃油膩的食物,最好是少吃肉,肥肉最好是不要吃了,少吃油炸食品。蛋白低,注意營養(yǎng)了就好了。希望能給你幫助。
以上是對“針對超標(biāo),高的一些項目”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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