我想問(wèn)一下，維生素c有什么作用

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是吃維生素C引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，維生素c的生理作用有抗氧化、改善鐵、鈣和葉酸吸收、增強(qiáng)免疫力等。
      

      病情分析：
      維生素C是抗氧化效果顯著的水溶性維生素，屬于保護(hù)性維生素。體內(nèi)這類保護(hù)性維生素少的人，易受癌癥侵犯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、??維生素C可預(yù)防心血管疾病人體中膽固醇分成兩類：高密度膽固醇和低密度膽固醇。高密度的好，低密度的不好。因?yàn)樗街軓?qiáng)，容易引起動(dòng)脈硬化、高血壓。2、??維生素C可以使低密度膽固醇下降，高密度膽固醇提高，對(duì)人體有益。3、??維生素C可防癌
      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，注意保持良好的生活習(xí)慣，也是喜歡，配合提高身體素質(zhì)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意均衡飲食，其中在水果當(dāng)中富含的維生素的含量是比較高的，注意進(jìn)行飲食營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，維生素c有什么作用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！