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可以每天都吃一片vc嗎

女 | 17歲 2017-10-21 10:08:36 1人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述： 可以每天都吃一片vc嗎，對(duì)身體有沒有好處？吃多會(huì)怎么樣，ve呢，

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:06:38 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在多大年紀(jì)了？維生素c維生素e都是可以吃的，但是如果你現(xiàn)在年紀(jì)不大的話，平時(shí)從水果中提取維生素c就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃蔬菜，多吃水果，比如橙子富含維生素比較多。少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜。

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