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9月11日打球不小心崴腳

女 | 30歲 2017-10-20 17:33:09 6人回復 來自濮陽市

健康咨詢描述: 9月11日打球不小心崴腳,拍片沒有骨折,醫(yī)生判斷是韌帶撕裂,為防止萬一就打上石膏了,一個月后10月16日拆除的石膏。腳踝還是有腫脹,拉伸腳不便,下地走路還有疼痛的感覺。現(xiàn)在每天在用中草藥泡腳。請問如何進行功能性鍛煉,都需要怎么做?能一直走路嗎?拄拐好還是不拄拐好?

醫(yī)生回復區(qū)

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2017-10-20 17:35:20 我要投訴

      病情分析:
      像你這樣的情況的話,就是一般來講,可能就是有一些疤痕的形成,然后導致的這樣的癥狀,
      指導意見:
      你這個不用太過于擔心的,自己適當?shù)淖⒁庖稽c,然后就是慢慢的功能鍛煉,這個是可以恢復的
      

王國華
王國華 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺癌,乳腺癌,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:12303稱贊:2
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2017-10-20 17:37:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,目前考慮韌帶斷裂,軟組織損傷,所以才會出現(xiàn)上述癥狀。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你目前的癥狀,建議你可以注意休息,適當功能鍛煉,觀察病情變化,必要時可以去醫(yī)院完善檢查。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2017-10-20 17:37:23 我要投訴

      病情分析:
      局部扭傷,導致軟組織損傷,刺激局部的神經(jīng),導致出現(xiàn)的不舒服。
      指導意見:
      平時注意休息,多進行局部的熱敷和按摩的調理,可以使用三七傷藥片進行治療,會好轉的。
      
      以上是對“9月11日打球不小心崴腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉玉超
劉玉超 濟南市天橋人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨關節(jié)損傷、骨盆髖臼骨折、脊柱脊髓損傷、周圍神 幫助網(wǎng)友:13656稱贊:16
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2017-10-20 17:37:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你反應的情況考慮可能由于過于扭傷后出現(xiàn)的韌帶損傷并出現(xiàn)淤血腫脹的情況
      指導意見:
      一般這種損傷恢復也要2-3個月時間,盡量不要過度活動,拄拐更好一些,定期復查,必要磁共振檢查了解具體情況
      

李長征
李長征 桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2017-10-20 17:38:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,在出現(xiàn)軟組織的扭挫傷的情況之后,需要根據(jù)情況及時的進行對癥治療,促進軟組織的恢復。
      指導意見:
      現(xiàn)在這種情況暫時需要注意適當?shù)倪M行局部的燙洗、熱敷處理,可以適當?shù)脑诠照鹊膸椭逻M行活動,逐漸的增加運動量,避免進行劇烈活動,以免影響到恢復。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2017-10-20 17:40:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述如果只有韌帶損傷也會腫脹的,如果目前仍然疼痛嚴重要進一步檢查,明確韌帶損傷程度。
      指導意見:
      建議做磁共振檢查明確韌帶損傷,適當功能鍛煉,一開始可以拄拐建議,一開始走路要適量逐漸增加,可以用中藥外洗,晚上時候抬高下肢,希望我的建議對你有所幫助。
      

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