健康咨詢描述: 一轉(zhuǎn)動胳膊,肩膀里面就咯楞咯楞響,有的醫(yī)生說滑膜炎,筋太硬,有用燈烤過,也有說年紀(jì)大了缺少軟骨素,后來我不吃藥了,現(xiàn)在開始吃軟骨素鈣(維骨力)也感覺不到很明顯有效呀,哪個(gè)神醫(yī)能給些意見嗎?
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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