半睡半睡間感覺(jué)大腳趾頭有些疼（說(shuō)不上來(lái)的

      您好！看到您的描述，總是嘆氣自己會(huì)有身體疾病，建議您放松下來(lái)，不要給自己太大的壓力，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看生活的美好，出去走走跑跑步，鍛煉一下身體，多和別人聊聊天談?wù)勑?，或者出去唱唱歌，把自己的注意力都放到外部的事物上，讓自己活得輕松而愉快。
      

      改變不良的生活和飲食習(xí)慣積極的對(duì)癥治療，預(yù)后一般較好。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣早睡早起，生活要有規(guī)律盡量多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多參加體育鍛煉。營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，避免咖啡因，煙酒，油炸食物等
      
      以上是對(duì)“半睡半睡間感覺(jué)大腳趾頭有些疼（說(shuō)不上來(lái)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抽筋的話，有可能跟體內(nèi)缺鈣有關(guān)系，還有可能和受涼等方面有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以考慮保暖，按摩，可以補(bǔ)鈣，喝高鈣牛奶的，觀察一段時(shí)間看看，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，防止出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意清淡飲食為主型的，可以通過(guò)針灸理療按摩熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療，避免過(guò)于的勞累。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于缺鈣引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要吃些含鈣豐富食物如蛋奶類(lèi)豆類(lèi)食物，可以服用迪巧鈣來(lái)治療，或者做下拍片檢查和血鈣檢查確定下病因再治療。
      

      你好，可能是細(xì)胞缺乏鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)了。人體細(xì)胞是需要營(yíng)養(yǎng)素平衡的。例如安眠穩(wěn)定細(xì)胞的是鈣鎂鋅等礦物質(zhì)，修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞的維生素b族。只要它們充足，修復(fù)會(huì)很好。
      雞鴨魚(yú)肉豆類(lèi)奶類(lèi)富含蛋白，粗糧堅(jiān)果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C??；蛘呖梢灾苯臃霉染S素和維生素b族和維生素c，三者安眠很好。細(xì)胞修復(fù)也會(huì)很好
      
      以上是對(duì)“半睡半睡間感覺(jué)大腳趾頭有些疼（說(shuō)不上來(lái)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！