健康咨詢描述: 沒(méi)事就一個(gè)人在家靜座,好像就老婆一個(gè)朋友,老婆沒(méi)到身邊感覺(jué)心里空空的。
你好,這個(gè)根據(jù)你的描述,不知道你有沒(méi)有其他的什么癥狀,你這個(gè)情況不是什么問(wèn)題的,這個(gè)你如果覺(jué)得自己在家無(wú)聊的話,可以出去走一走,也不一定非得需要有人陪伴,把心情放松一下,多參加一些戶外的活動(dòng)。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,平時(shí)應(yīng)該是工作忙沒(méi)有時(shí)間接觸朋友。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議多結(jié)交朋友,有時(shí)間多和朋友出去聊聊天多溝通就不會(huì)感到寂寞了。祝你健康快樂(lè)!
病情分析:
這種情況可能和自己的性格有關(guān)系,還有就是心理疾病導(dǎo)致的,社交恐懼癥,建議到醫(yī)院的
指導(dǎo)意見(jiàn):
心理咨詢師,做個(gè)心理咨詢一般就可以改善,這種心理咨詢不需要藥物治療,可以通過(guò)以下物理的方法,矯正認(rèn)知,就可以改善
以上是對(duì)“沒(méi)事就一個(gè)人在家靜座”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況屬于一種缺失感,也就是自我的一種封閉,也是一種缺乏安全感的反應(yīng),建議多參加有益的社會(huì)活動(dòng)或者聚會(huì),放松自己的心情,逐漸適應(yīng)就好了
病情分析:
根據(jù)你的情況拿出來(lái)看,這個(gè)情況的話可以自己出去散散步,并且有一下自己的愛(ài)好
指導(dǎo)意見(jiàn):
有自己的娛樂(lè)活動(dòng),如果說(shuō)長(zhǎng)期以往的話這種生活可能會(huì)非常的單調(diào),應(yīng)該有自己的興趣愛(ài)好可以轉(zhuǎn)一下注意力
病情分析:
你好,你的情況可以多參加集體活動(dòng)。工作上,生活上盡量多和朋友或者同事交流。多關(guān)心同事或者朋友時(shí)間長(zhǎng)了,你自然就有了好的朋友。
指導(dǎo)意見(jiàn):
心情不好的時(shí)候可以多聽(tīng)音樂(lè)出去散步或者和朋友聊天,如果方便每天早晨可以鍛煉半小時(shí)。這樣可以分散自己的注意力。增加自己的生活樂(lè)趣,心情自然就會(huì)好了
病情分析:
您好,這種情況常見(jiàn)于抑郁癥所致,平時(shí)要避免一人在家,多到室外做有氧運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議廣交朋友,多找同學(xué),同事外出旅游等,或者到外面做公益活動(dòng),會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“沒(méi)事就一個(gè)人在家靜座”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣的問(wèn)題應(yīng)該和心里空虛有關(guān)系的,是心態(tài)的問(wèn)題影響。注意合理的社會(huì)交往,多一些運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)?shù)谋WC睡眠。調(diào)養(yǎng)心情,按時(shí)睡眠,有用中藥的方法養(yǎng)氣血,注意飲食的保養(yǎng),多吃蔬菜,可以看看心理醫(yī)生
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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