見男的就怕不敢跟男的單獨說和工作怎么辦 自我調(diào)節(jié)能

      從你目前所描述的情況來看，你所說的問題考慮屬于較為典型的焦慮抑郁情緒所導(dǎo)致的，對于特定人群的恐懼。作為目前轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，放松心態(tài)，并且加強積極的自我暗示，必要的時候到精神心理科進(jìn)一步就診，會有幫助和改善。
      

      見到男的就怕，究竟怕什么呢。這種怕，既是一種不自信，也是一種不相信他人的表現(xiàn)，太缺乏安全感了。你的這種怕恐怕不是一天兩天就形成的，應(yīng)該跟你過往的經(jīng)歷有關(guān)，建議看心理醫(yī)生，做深入的探討，交流，治療。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量多看看社交心理方面的書籍，多參加有意義集體活動。
      指導(dǎo)意見：
      開始可以在家人朋友陪同下逐步去適應(yīng)，盡量把注意力放在交談內(nèi)容上，可以通過深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      
      以上是對“見男的就怕不敢跟男的單獨說和工作怎么辦 自我調(diào)節(jié)能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為27歲女性，見男的就怕，不敢跟男的單獨說話，是不是在你的成長過程中有過什么心理的陰影呢？如果有建議你可以找過心理醫(yī)生幫助你打開你的心結(jié)，一起幫助你克服這個陰影，重新建立起對男性的正確的認(rèn)識。
      

      你好，根據(jù)你的情況，你見到男的就覺得不自然，不能正確表達(dá)，不敢表露自己的情感。請你試著慢慢的和自己的男性好朋友交流，他們有你不知道的世界，如果你愿意和他們交往，他們也非常開心，就會為你洞開一片新的天地。
      

      根據(jù)您的描述，您多是由于既往心理方面的負(fù)面影響，而導(dǎo)致你對男的產(chǎn)生恐懼情緒。不用害怕和男性的正常交往，只要你做好自我防護，不想讓男性和你有過多親密的接觸。當(dāng)然，如果遇到自己喜歡的男性，也可以試著和他去，真誠的交往。
      

      病情分析：
      你好，通過你的敘述，你平時和女性交流怎么樣，有沒有閨蜜，
      指導(dǎo)意見：
      你好，通過你的癥狀，現(xiàn)在首先建議你找個閨蜜，經(jīng)常談?wù)効纯此麄兊慕?jīng)驗，鍛煉身體，經(jīng)常去人多的地方去接觸人，打開自己
      
      以上是對“見男的就怕不敢跟男的單獨說和工作怎么辦 自我調(diào)節(jié)能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看見男的就怕內(nèi)心很恐懼，不敢跟男人單獨說話，也不敢和男人一起工作?？紤]你以前經(jīng)過什么樣的事件，引起了這樣的焦慮心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      在這個世界上，除了男人就是女人，不可能只跟女人打交道的。因為現(xiàn)在這個社會就是多元化的，需要我們更多的去接觸這個社會，才能夠生存下去。這樣的情況下，你要想到是什么事情引起了你這樣的焦慮情緒。然后在內(nèi)心里做重新的建構(gòu)。這種情況你應(yīng)該找到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一段長程的心理咨詢。通過改變認(rèn)知和合理化調(diào)整內(nèi)心情緒的方法來進(jìn)行調(diào)整。