月子里焦慮的厲害，忽然聽(tīng)到頭里面類似皮筋斷裂的聲音

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是焦慮引起感覺(jué)過(guò)敏等癥狀，建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，選擇深呼吸等緩解緊張，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適。
      

      失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面與體質(zhì)因素有關(guān)，例如各種各種軀體不適。多夢(mèng)也可以影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無(wú)力。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      焦慮性神經(jīng)癥，是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般藥物治療對(duì)該病有明顯療效，但心理治療有減輕焦慮的作用，一般應(yīng)在藥物控制焦慮的基礎(chǔ)上適當(dāng)配合心理治療。
      
      以上是對(duì)“月子里焦慮的厲害，忽然聽(tīng)到頭里面類似皮筋斷裂的聲音”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！