健康咨詢描述: 為什么一段時間內(nèi)胖的特別快吃飯胖的特別快不吃飯也不瘦
病情分析:
長期缺乏活動鍛煉的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的,所以別著急擔(dān)心了
指導(dǎo)意見:
慢慢來吧,正常的生活,觀察觀察看看,注意一下多休息之后可以比較好的改善癥狀的
病情分析:
你好,胖和瘦這個是根據(jù)個人體質(zhì)決定的!胖和瘦取決于體內(nèi)的激素!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,只要不是胖的厲害和瘦的很特別,都不用擔(dān)心!胖了就多運動!
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,注意飲食的調(diào)理,多參加體育鍛煉,做一些有氧運動,逐漸的會有效果,
指導(dǎo)意見:
建議每天做有氧運動,40分鐘到60分鐘,多吃一些新鮮的果蔬,少吃一些主食,吃飯的時候不要吃得過飽,會有好的減肥效果,
以上是對“為什么一段時間內(nèi)胖的特別快吃飯胖的特別快不吃飯也不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,你這個是在長身體的時候。
指導(dǎo)意見:
那你放松一點,不要過度緊張,平時注意多休息,不要熬夜,多吃新鮮瓜果蔬菜等補充營養(yǎng)。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你一段時間內(nèi)胖得特別快,不吃飯也不瘦,
指導(dǎo)意見:
你這種現(xiàn)象應(yīng)該考慮可能是缺乏鍛煉營養(yǎng)過剩引起,建議你首先要合理飲食,加強體育鍛煉就可以。
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的。還有可注意每天運動的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,可注意按摩局部的,這樣子的話可以涂抹瘦身霜的。
病情分析:
你好,如果吃飯比較多的話,多余的能量就會形成脂肪儲存在體內(nèi),進而導(dǎo)致肥胖的情況發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
如果活動量比較小,即使吃得比較少,也不會消耗攝入的能量,也不會導(dǎo)致身體內(nèi)脂肪的分解消耗。
以上是對“為什么一段時間內(nèi)胖的特別快吃飯胖的特別快不吃飯也不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況可能與近期的心情或者休息有一定的規(guī)律,和聯(lián)系
指導(dǎo)意見:
建議您近期一定要注意體育鍛煉,剛開始1到2個月可能不會體重減輕,但是呢,隨著時間的推移,會逐漸好轉(zhuǎn)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果迅速增胖的話,還是跟飲食有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可能吃的含糖多的或者是含油多的食物比較多的原因,要加強身體鍛煉,多吃水果和蔬菜。
病情分析:
你好!一般情況下體重增加考慮,可能是由于飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
飲食過多,可能在體內(nèi)聚集的脂肪,但是脂肪的分解會比較困難,所以不吃飯,不會很快變瘦。
病情分析:
你好,這種情況一般是和運動量以及激素分泌有一定關(guān)系的,適當(dāng)注意飲食結(jié)構(gòu),注意適當(dāng)鍛煉就會好的。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該是需要適當(dāng)注意飲食結(jié)構(gòu)傾向于碳水化合物,蛋白類,注意增加體育鍛煉,就會好的。
病情分析:
肥胖的原因是是由于每天膳食攝入的食物熱能高于基礎(chǔ)代謝需要的熱能了,這部分多余的能量如果運動消耗掉了,可以保持體重,如果沒有運動消耗掉,這份熱能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存體內(nèi),所以時間長了就胖了。
指導(dǎo)意見:
所以要想保持體重或者減肥的話,一定要感覺自己身體需要科學(xué)合理膳食,二是每天一定要運動,把一天多攝入的熱能消耗掉或者多消耗掉一些能量,才能達到減肥的目的。
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