本人不愛說話；見事就躲

      病情分析：
      現在這情況大多數的話可能就是有些大腦的供血不足所引起的表現。
      指導意見：
      你平時的時候一定要適當的進行活動，參加有氧運動。一定要注意，不要做劇烈的活動。
      

      根據您的描述，多考慮您是心里緊張導致的心理障礙。建議你平時和別人交流時不用太緊張。語速放慢，可以慢慢的聽別人要表達什么意思。平時可以增大自己的閱讀面，這樣就能有豐富的知識，和別人交談時就不會感覺到冷場。并且平時要加強膳食營養(yǎng)均衡，可以和家人多交流，逐漸訓練自己的理解能力。如果感覺自己的智力有退化的現象，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病情后給予相應的治療。
      

      這樣的狀況有多久了？發(fā)生了什么事嗎？建議平時盡量調整心態(tài)，放下擔心和焦慮，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，有效釋放負面情緒。
      
      以上是對“本人不愛說話；見事就躲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！