健康咨詢描述: 本人15歲,才一米六,一直長不高,每天基本上有打20分鐘的球,還是沒長高。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,建議運(yùn)動(dòng)的同時(shí)要合理飲食,不偏食,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
決定一個(gè)人的身高的因素有多方面,如遺傳因素,后天的飲食,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等,如果骨骺線沒有閉合,是可以長高的。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你今年十五歲身高一米六零,還有幾年的長高空間。
指導(dǎo)意見:
你好,想要增加身高,需要注意營養(yǎng)均衡,多補(bǔ)鈣,并注意曬曬太陽。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,還有保證睡眠也非常重要。
病情分析:
你父母的身高怎么樣?這個(gè)身高跟遺傳和后天的營養(yǎng)有關(guān)系。父母的身高會(huì)影響到你的身高。
指導(dǎo)意見:
你除了每天要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)外,還要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些含鈣的食物,才有利于骨骼的成長。
以上是對(duì)“本人15歲,才一米六”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,身體發(fā)育會(huì)受一定遺傳影響,和后天營養(yǎng)等,需多注意,
指導(dǎo)意見:
建議如果身體發(fā)育成長不明顯,可以去醫(yī)院就診檢測骨骺線閉合情況看看,同時(shí)需要多加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含鈣豐富食物,這樣對(duì)身體發(fā)育很有幫助,
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