健康咨詢描述: 沒人理我的時候我就會很心情郁悶,很想哭,感覺呼吸困難。會覺得自己是不應(yīng)該存在這個世界上的。
病情分析:
你好青年,你很理解你的心情,沒有人理解的時候心情會很郁悶,但是你要找到方法,排解郁悶的心情。
指導(dǎo)意見:
首先,我建議你交幾個好朋友,你這閨蜜,向他們說說你的心情。和你的想法。
病情分析:
抑你好,你應(yīng)該是抑郁癥,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越~
指導(dǎo)意見:
建議你心身醫(yī)學(xué)科就診,應(yīng)用藥物及心理治療,平日要學(xué)會自我調(diào)節(jié),放松身心,努力保持良好心態(tài),在心身醫(yī)學(xué)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,并積極配合醫(yī)生的心理指導(dǎo),祝你早日康復(fù)~
病情分析:
這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進行調(diào)理,避免過大的壓力。
指導(dǎo)意見:
平時要注意多參加戶外活動,增加與外界交流和溝通,避免受到外界的刺激。切記超負(fù)荷勞累
以上是對“沒人理我的時候我就會很心情郁悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你還年輕,會慢慢長大,要慢慢學(xué)會成長,人總會有孤獨的時候。
指導(dǎo)意見:
你好,你自己可以做些別的事情,不要給自己壓力,看些娛樂節(jié)目,放松自己,不要讓自己那么壓抑。
病情分析:
你好,從描述癥狀來看,出現(xiàn)一個心情煩悶,偶呼吸困難的情況
指導(dǎo)意見:
主要考慮是心情抑郁引起的,建議平時保持心情舒暢,把心放開,多跟朋友家人同學(xué)交流,多運動一下
病情分析:
您好,您這樣的情緒不穩(wěn)定,心情容易受他人影響,而且思維和認(rèn)知也是消極的,每個人都應(yīng)該存在這個世界上,你這樣的心情不容易開心的,而且很在意別人對你的看法。
指導(dǎo)意見:
建議你可以積極主動一點,敞開心扉,多去接觸身邊的人,同時思想也要積極,去發(fā)現(xiàn)生活中的美好。如果自己調(diào)節(jié)不了,可以尋求心理治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,郁悶,對世界的感覺不好,很有可能是抑郁癥等心理疾病。
指導(dǎo)意見:
首先,建議和父母多多交流,父母閱歷多,經(jīng)驗多。其次,和同學(xué)多多交流。有機會出去走走。世界美好的地方還是很多的。
以上是對“沒人理我的時候我就會很心情郁悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從您介紹的情況來看,您這個考慮是您的心理問題,您這種情況大多人都會有,但是您要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活,祝您身體健康,生活愉快
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,你的心情非常郁悶,很想哭,覺得自己不應(yīng)該存在這個世界!
指導(dǎo)意見:
你不應(yīng)該有這種想法,孩子你現(xiàn)在還年輕,以后的路還很長,你應(yīng)該自我調(diào)節(jié)一下心情,什么事情都要想開,以后你會遇到你愛你的人,和你的孩子!以后你會慢慢好起來的!
病情分析:
你好,青春期出現(xiàn)一些負(fù)面情緒很正常,多發(fā)生在壓力大的環(huán)境里。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)增加戶外活動,多接觸周圍人群,避免過度勞累和自己心理壓力過大。
病情分析:
這種情況并沒有過大的壓力,配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)進行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物,保證每天8到10小時睡眠時間,避免超負(fù)荷的勞累。
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