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主要給打電話說事情說不出來沒人的時(shí)候能說出來易緊張

男 | 16歲 2017-10-14 21:17:15 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：主要給打電話說事情說不出來沒人的時(shí)候能說出來易緊張就說不出來了心里能說出來就是給別人說的時(shí)候就是說不出來。

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2017-10-14 21:29:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，主要是因?yàn)槟闫綍r(shí)缺乏鍛煉，跟人交流少，引起的這種情況，。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議你應(yīng)該多和人交流，多接觸陌生人，慢慢鍛煉就會(huì)好的。

2017-10-14 21:33 ask812628750f 追問

有啥辦法嗎？

2017-10-15 05:26醫(yī)生回答：

你好！建議你平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多在大眾場(chǎng)合講話，經(jīng)常和人溝通，慢慢膽子就大了！

孫風(fēng)香北京復(fù)興路門診部副主任護(hù)師擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理幫助網(wǎng)友：55383稱贊：86

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2017-10-14 21:27:56 我要投訴

你好！根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，靦腆，缺乏自信，語言表達(dá)能力差等導(dǎo)致。建議堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí)，進(jìn)行換位思考，心有多大，舞臺(tái)就有多大。

2017-10-14 21:34 ask812628750f 追問

有啥辦法沒？

2017-10-15 17:57醫(yī)生回答：

你好，自信與膽量是逐漸經(jīng)歷不同的場(chǎng)合，鍛煉得來的。建議從現(xiàn)在起，多參加公共場(chǎng)合，多去觀察，在家里大聲的說出你要表達(dá)的內(nèi)容。