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主要給打電話說事情說不出來沒人的時候能說出來易緊張

男 | 16歲 2017-10-14 21:17:15 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：主要給打電話說事情說不出來沒人的時候能說出來易緊張就說不出來了心里能說出來就是給別人說的時候就是說不出來。

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2017-10-14 21:29:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，主要是因為你平時缺乏鍛煉，跟人交流少，引起的這種情況，。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議你應(yīng)該多和人交流，多接觸陌生人，慢慢鍛煉就會好的。

2017-10-14 21:33 ask812628750f 追問

有啥辦法嗎？

2017-10-15 05:26醫(yī)生回答：

你好！建議你平時多參加集體活動，多在大眾場合講話，經(jīng)常和人溝通，慢慢膽子就大了！

孫風香北京復(fù)興路門診部副主任護師擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理幫助網(wǎng)友：55383稱贊：86

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2017-10-14 21:27:56 我要投訴

你好！根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，靦腆，缺乏自信，語言表達能力差等導(dǎo)致。建議堅持讀書學習，進行換位思考，心有多大，舞臺就有多大。

2017-10-14 21:34 ask812628750f 追問

有啥辦法沒？

2017-10-15 17:57醫(yī)生回答：

你好，自信與膽量是逐漸經(jīng)歷不同的場合，鍛煉得來的。建議從現(xiàn)在起，多參加公共場合，多去觀察，在家里大聲的說出你要表達的內(nèi)容。