健康咨詢描述: 105斤是不是太胖?請(qǐng)您馬上回答我,謝謝。10歲就有點(diǎn)105斤了算不算太胖?好擔(dān)心。
病情分析:
你好這位朋友,10歲,體重105斤,是胖了,超重,應(yīng)該注意飲食的調(diào)理,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,注意減肥,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天做有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持跑步,鍛煉,注意飲食的調(diào)理,少吃一些,油膩過(guò)大的食物,多吃一些新鮮的果蔬,可以減肥
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,你十歲105斤的話那請(qǐng)問(wèn)你有多高呢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建意說(shuō)的這個(gè)情況的話自己平時(shí)少到外面吃一些垃圾食品。東西的話還是要在家里吃比較健康。
病情分析:
你好!像你這種情況,你光說(shuō)你的體重,你沒(méi)說(shuō)你的身高呀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我只有根據(jù)你的身高和體重,才知道你到底胖不胖,有一個(gè)計(jì)算公式,我告訴你吧。身高厘米減去105,就是你的標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)
以上是對(duì)“105斤是不是太胖?請(qǐng)您馬上回答我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!10歲105斤,正常孩子應(yīng)該是60斤,已超過(guò)20%。屬于超重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)控制飲食,尤其是脂肪飲食。加強(qiáng)鍛煉,長(zhǎng)跑是更好的減肥方式,堅(jiān)持會(huì)有效果的。
病情分析:
你好!根據(jù)你以上的描述,十歲的小女孩兒105斤,是太胖了,應(yīng)該減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天多做體育鍛煉,如果跑步,跳繩,打球,只有達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量才能消耗掉體內(nèi)多余的脂肪,飲食上一定要控制,不要吃高糖分高脂肪的食物。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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