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我是教員,每天要說很多話

女 | 37歲 2017-10-14 15:45:57 16人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我是教員,每天要說很多話,用嗓過度,聲音嘶啞可以食補(bǔ)嗎請問吃點(diǎn)什么好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2017-10-14 15:46:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的問題,像這種情況下,一定要避免聲帶息肉和聲帶損傷。
      指導(dǎo)意見:
      飲食的時候要少吃辛辣油膩刺激的食物,可以吃一些半流質(zhì),比如說小米粥稀飯和面條。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-10-14 15:50:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述考慮患有慢性咽炎,與職業(yè)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累,保護(hù)嗓子,不吃辛辣刺激的食物??捎弥兴幣执蠛E莶韬?,必要時口服中藥調(diào)理效果佳,僅供參考!
      

李曉光
李曉光 醫(yī)師 擅長: 人工關(guān)節(jié)置換,關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),微創(chuàng)治療頸,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:67
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2017-10-14 15:51:20 我要投訴

      病情分析:
      對于教員每天說很多話嗓子疼干聲音嘶啞應(yīng)該多喝水多吃青菜
      指導(dǎo)意見:
      建議您多喝水多吃青菜規(guī)律睡眠經(jīng)常韓服金嗓子潤喉,保護(hù)自己不要過于勞累多休息心情壓力不要太大
      
      以上是對“我是教員,每天要說很多話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓連花
韓連花 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2017-10-14 15:52:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是,咽喉炎引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以喝胖大海,或羅漢果泡水喝,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,多喝水。
      

周霄
周霄 重慶長壽泓原醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:10632稱贊:10
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2017-10-14 15:52:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個情況,建議您可以口服金嗓子喉寶。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時可以口服潤嗓的,說話時可以用擴(kuò)音器,這樣可以減少一點(diǎn)損傷,平時飲食上清淡一點(diǎn),多喝溫水。
      

王秀麗
王秀麗 護(hù)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,包皮過長 幫助網(wǎng)友:11106稱贊:18
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2017-10-14 15:52:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,平時建議你吃些清淡的飲食避免辛辣刺激性食物
      指導(dǎo)意見:
      過咸的食物也不要吃,還有你可以用雪梨熬點(diǎn)冰糖+銀耳,平時可以用羅漢果泡水喝
      

郭燕飛
郭燕飛 遂川縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 陽痿,早泄,腎虛,射精無力,性欲下降,前列腺炎,前 幫助網(wǎng)友:2606
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2017-10-14 15:53:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況可以多吃一些清喉利嗓子的食物,并且每天要多喝水。
      指導(dǎo)意見:
      你可以用金銀花,胖大海,橘子皮泡茶喝,平時可以吃一些含水豐富的水果,比如鴨梨,還要多喝水。
      
      以上是對“我是教員,每天要說很多話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-10-14 15:55:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,那這種情況考慮和你的職業(yè)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況這種情況,平時建議你經(jīng)常注意保護(hù)嗓子,另外也可以買一點(diǎn)胖大海泡水喝。有清咽利喉的作用。
      

董利繪
董利繪 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,過敏性紫癜,腎病綜合征,支氣管炎,氣管 幫助網(wǎng)友:9438稱贊:17
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2017-10-14 15:57:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)槊刻煺f很多的話,用嗓過度導(dǎo)致聲音嘶啞,這是由于聲帶水腫形成炎癥引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議胖大?;蛘呤橇_漢果代茶飲,也可以沖雞蛋茶加白糖和香油早晚各喝一次。同時要注意少說話或者是不說話因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌徽f話時,要學(xué)會科學(xué)用嗓,不要高聲,快速說話。多喝水。
      

李江濤
李江濤 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨折,頸椎病 幫助網(wǎng)友:953
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2017-10-14 15:57:55 我要投訴

      病情分析:
      作為教師這個專業(yè)職業(yè)難受我每天要大量地進(jìn)行語言的一個溝通,安中醫(yī)的一個,理論來講的話屬于一個津液大量流失。
      指導(dǎo)意見:
      平時要保證水量的一個收入,達(dá)到一個潤嗓的作用,同時你可以使用中醫(yī)的胖大海進(jìn)行泡水喝,可以達(dá)到二,潤喉清嗓的作用。
      

張偉
張偉 東平縣第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 外陰瘙癢,陰道炎,宮頸炎,子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:4645稱贊:3
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2017-10-14 15:58:24 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好,根據(jù)你的病情敘述,你是慢性咽炎,你這是職業(yè)病。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:你好,建議你每天晨用淡鹽水漱口,平時常用胖大海泡水喝可起到一定的預(yù)防作用。
      

王珂
王珂 聊城市退役軍人醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手足口病, 幫助網(wǎng)友:3315
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2017-10-14 15:58:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的意思是因用嗓過度,導(dǎo)致聲音嘶啞,想問能否食補(bǔ)
      指導(dǎo)意見:
      這種情況注意避免吃刺激性的食物,清淡飲食,注意休息,少說話,是最好的辦法
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2017-10-14 15:59:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況考慮是你用上過度的原因,到知道,多喝水,多吃綠色蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物
      指導(dǎo)意見:
      平時要多喝水,可以喝一些冰糖雪梨水,多食綠色蔬菜,多吃水果,不要熬夜和勞累補(bǔ)充維生素c
      

陳旺
陳旺 武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:1678
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2017-10-14 15:59:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況屬于職業(yè)性的用嗓過度,是可以通過食補(bǔ)的方法進(jìn)行改善的。
      指導(dǎo)意見:
      最值得推薦的就是川貝雪梨,把雪梨去皮,挖掉核,然后和適量的川貝還有冰糖一起小火慢燉,大概20分鐘的樣子就好了,嘗試一下,效果不錯。
      

吳月心
吳月心 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,肺炎,間質(zhì)性肺 幫助網(wǎng)友:1036稱贊:4
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2017-10-14 16:00:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的癥狀,您用嗓過度,這是許多從事教師工作的人面臨的普遍問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時多喝水,忌食辛辣刺激油膩的食物,平時可以用西青果、枸杞、菊花泡茶喝。
      

趙興忠
趙興忠 原平安康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 各種燒傷燙傷、電擊傷、化學(xué)燒傷、放射性損傷、爆炸傷 幫助網(wǎng)友:2315稱贊:2
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2017-10-14 16:12:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,嗓子嘶啞不舒服可以用梨冰糖煮水喝清肺潤喉。梨含有豐富維生素C,秋天氣候干燥服用效果最佳。
      指導(dǎo)意見:
      中午可以吃涼拌銀耳,平時多喝溫水,水中可以泡點(diǎn)胖大海,或水中加點(diǎn)秋梨膏。冷水或冰毛巾敷在脖子上。
      

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