7月2日我的腳扭了，當時就腫了

      這個主要是和你出現(xiàn)的這個皮下淤血，或者說是他的這個肌肉組織拉傷的影響因素，相對來說還是比較偏大一些，所以說目前這個情況的話，我覺得你最好說要看一看，有針對性的就給你用，要做一下這方面的治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議你可以用云南白藥噴霧劑消腫止痛。
      指導意見：
      那你平時注意多休息，避免勞累過度勞累，飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜，局部可以多做熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，腳部腫脹骨頭沒事，應該是肌肉和韌帶的問題，
      指導意見：
      肌肉韌帶的牽拉傷，恢復起來比較慢，大約需要二十天左右的時間，這段時間可以做做熱敷理療，祝您早日康復
      
      以上是對“7月2日我的腳扭了，當時就腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好肌肉拉傷恢復需要時間，而且總不可以不走路吧，同時每天熱水燙腳和，進行適當按摩理療。
      指導意見：
      同時外面用紅花油涂抹，和及時口服舒筋活血方面的藥物。這樣可以幫助改變目前的情況，而且還需要減少站立走路時間。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，為腳部扭傷。扭傷后關節(jié)周圍韌帶松弛，容易再次發(fā)生扭傷。
      指導意見：
      建議：
      1、扭傷后雖然骨頭沒有問題，但骨頭周圍軟組織也是有損傷的，所以會引起疼痛、活動受限。
      2、盡量減少患肢的運動。
      祝您健康！