我的腿部遺傳我爸的，骨骼比較大

      那我們每個人的骨架大小不一樣，如果減重的話，他只能減少的肌肉或脂肪，那對于骨架一個大小是不能通過減重來改變的。所以如果我們下肢相對比較粗壯，這是我們梨型型身材的一個特點。
      

      病情分析：
      本身骨骼造成的，就沒有太大的方法改變。不過平時也可以多做瘦腿的運動項目。
      指導意見：
      瘦腿，運動是十分重要的；1，可以每天早晨在家中雙腿分開下蹲，仰臥高抬腿或者側臥抬腿至少15次，雖然這個動作很簡單但是卻是消耗贅肉比較快的一個方式，吃完飯后也多走動，這樣能減少和消耗腿部的脂肪了。2，還可以通過按摩腿粗，跳繩騎自行車等都有一定作用，但必須堅持才有效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況腿部骨骼大但也是可以減少腿部脂肪堆積的
      指導意見：
      平時運動消耗的要比你攝入的多，少吃碳水化合物，可以配合中醫(yī)針灸埋線治療
      
      以上是對“我的腿部遺傳我爸的，骨骼比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述。骨骼比較大的人一般看起來不會太瘦
      指導意見：
      這種情況，如果你要減肥的話，可以通過運動，尤其是跑步啊，騎自行車等方式來瘦小腿。
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，如果只是骨骼偏大一些，也是正常生理發(fā)育表現(xiàn)，不需要刻意去瘦腿，
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期間，不可盲目減肥瘦腿，會影響身體健康發(fā)育成長，所以需要一定注意，暫時不要考慮減肥，多注意飲食，少吃高脂肪油膩過大食物，