害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述應該是生活工作壓力大引起的神經(jīng)衰弱癥狀。
      指導意見：
      建議放松心情調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大問題，可以服用一些安神藥物，希望我的回答對你有所幫助。
      

      你描述的狀況符合焦慮癥狀，焦慮癥狀包括軀體性焦慮和精神性焦慮，你目前的主要表現(xiàn)是過度緊張害怕，影響到正常生活，建議到精神衛(wèi)生專科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢。
      

      指導意見：
      您好，看得出來您很著急，是著急需要有人幫助你？還是著急擔心得??？多長時間了這種緊張焦慮？你能回憶出你從什么時候產(chǎn)生這種想法的？能更具體些嗎？您描述的多是情緒表達，很概括，我是心理咨詢師，一般來說人的情緒是與想法，事件，情境等有關。建議您找一位專業(yè)的心理咨詢師談談。
      
      以上是對“害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這是典型焦慮癥的表現(xiàn)，是常見心理疾病之一，可以導致焦慮，恐懼，疑病，多疑等，還可以出現(xiàn)軀體化障礙例如心慌，胸悶，憋氣感，肌肉跳動，惡心嘔吐等
      指導意見：
      可在醫(yī)生指導下使用帕羅西汀進行治療，也可以配合針灸調(diào)理效果不錯，要保持心情舒暢，積極培養(yǎng)興趣愛好分散注意力，不要急躁動怒
      

      你是從什么時候開始有這種思想的呢？是有什么事情發(fā)生嗎？你的這種思想有和家人溝通過嗎？建議你多做自我反思，直面自己的內(nèi)心，看看你把自己陷入這樣的情緒，會讓你逃避現(xiàn)實生活中的什么問題和壓力呢？
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話多考慮跟您自身情緒有關系
      指導意見：
      建議您不用太擔心，平時適當?shù)倪\動，多與他人溝通，避免過度緊張焦慮，也可以配合藥物調(diào)理
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有焦慮的情況了。
      指導意見：
      建議您去精神心理科就診，在?？漆t(yī)生指導下做心理測評，明確診斷，積極規(guī)律服藥治療。以免影響您的生活和工作的
      
      以上是對“害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是受到過親人由于生病去世而擔心害怕自己也會這樣吧！焦慮嚴重影響生活就得治療了，可用點抗焦慮的藥，同時自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，改變認知，注意力轉移，使自己充實起來
      

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán)，越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件，從而導致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉移注意力，比如運動、看電影、聽音樂等等。祝福你！
      

      指導意見：
      您好！這種情況是對于健康的過度擔心、緊張和焦慮，而且是對未知的將來的健康的擔心，有點杞人憂天的感覺。這個世界上，未來誰都無法預測會是什么樣子的，但是可以把握的是當下，好好珍惜現(xiàn)在的自己，沒病沒痛的時候，為什么還要讓自己活在痛苦之中呢？俗話說，開心也是一天，不開心也是一天，為什么不開開心心的度過每一天呢？如果您這種情況還是無法改善，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診，焦慮癥、恐怖癥、疑病癥都是可能的情況，要系統(tǒng)地治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在就是有緊張焦慮癥。可以自己調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      你現(xiàn)在應該是調(diào)節(jié)自己，不能這樣了，你越是緊張焦慮越容易生病了，放松心情，放寬心態(tài)。這樣才不容易生病