健康咨詢描述: 今晚去上網(wǎng)坐了幾個小時沒動過,起來之后腳就沒力了,怎么都站不起來,我還在感冒的
你好,根據(jù)你的描述,感冒期間去網(wǎng)吧坐了幾個小時沒有活動,起來之后腳沒有力氣,站不起來,可能是和長時間不活動有關(guān)系,也可能腰椎有問題,可以做做局部熱敷按摩,盡適當(dāng)活動,以后不要久坐。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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