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我12歲以前大腿很細

女 | 12歲 2017-10-07 17:59:39 4人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 我12歲以前大腿很細,暑假的時候在家里坐了2個月就發(fā)現(xiàn)大腿變得很粗我希望能變得像筷子腿那樣,我愿意付出,該怎么辦呢?

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任秀會
任秀會 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 擅長預(yù)產(chǎn)期、排卵期、受精日期的推算,陰道炎、盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4356
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2017-10-07 20:32:14 我要投訴

      病情分析:
      你目前年齡12歲,還處于生長發(fā)育期。不要過分的減肥,將大腿變得特別細。
      指導意見:
      平時只要注意均衡飲食,積極的進行體育鍛煉。保證合理的營養(yǎng),就可以了。不要過分節(jié)食,以免影響發(fā)育
      

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱贊:64
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2017-10-07 20:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,大腿過粗應(yīng)該跟腿部的活動減少有一定的關(guān)系。
      指導意見:
      平常注意腿部的活動,可以多走步,快走,腿部的伸展活動,都能對減輕腿部的脂肪有幫助。
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2017-10-07 20:51:57 我要投訴

      病情分析:
      12歲,根據(jù)您的情況,考慮是發(fā)育問題,建議您多鍛煉身體。
      指導意見:
      12歲,根據(jù)您的情況,考慮是發(fā)育問題,建議您多鍛煉身體。發(fā)育好會長的好的。
      
      以上是對“我12歲以前大腿很細”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-10-07 20:55:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,健康的減肥方式需要合理控制飲食配合體育鍛煉,不要依賴于節(jié)食或者減肥藥減肥。
      指導意見:
      您好,建議您合理控制飲食,不要暴飲暴食,增加體育鍛煉,可以空登自行車,也可以進行局部體育鍛煉。
      

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