健康咨詢描述: 精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,睡眠不好,容易胡思亂想
病情分析:
你好從你描述來(lái)看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松的
休息的時(shí)候好些,工作起來(lái)就不舒服,像我這情況是不是該怎么辦。繼續(xù)工作還是休息調(diào)養(yǎng)
堅(jiān)持工作還是可以的,沒有工作太無(wú)聊了也不好
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱是一種功能性的疾病,及時(shí)治療是可以康復(fù)的,
指導(dǎo)意見:
建議您還是及時(shí)治療.采用中醫(yī)中藥的治療方法,綜合調(diào)理臟腑功能,希望對(duì)你有幫助
病情分析:
你好,這種情況與精神狀態(tài)不好有關(guān)如緊張焦慮等,另外工作和學(xué)習(xí)壓力過重導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
首先建議要有一個(gè)自我調(diào)整的心態(tài),平時(shí)可以多和朋友交流溝通,可以出去旅旅游,放松放松。
以上是對(duì)“精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,平時(shí)工作生活壓力大嗎,有沒有不開心,心煩,做起事沒有興趣呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,規(guī)律作息生活,晚間避免熬夜,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)核桃牛奶等改善記憶力。
壓力挺大,做什么事都高興不起來(lái)也沒興趣。
這種情況有可能是抑郁,可以到心理科進(jìn)一步檢查確診,必要選擇合適的藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,請(qǐng)你描述一下這樣的情況已經(jīng)有多長(zhǎng)時(shí)間了,每天晚上的睡眠怎么樣。
指導(dǎo)意見:
建議你每天多鍛煉身體,多參加戶外活動(dòng),每天睡覺之前多聽聽音樂,有可能是因?yàn)閬喗】禒顟B(tài)引起。
睡眠也不好,老是做夢(mèng)。有很長(zhǎng)一段時(shí)間,大概一年左右
如果你每天晚上睡眠低于四個(gè)小時(shí)以上而且總是做夢(mèng)建議你服用睡眠藥物。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、...[說(shuō)明書]
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