扭傷腳踝回復(fù)后，骨頭腫了一塊怎么辦

      您好，首先歡迎您的來訪，對于您這種情況，有了一些了解，注意休息，減少運(yùn)動，可以去醫(yī)院查看一下，是否有骨質(zhì)的受傷，祝您生活愉快

      你好，很高興為你解答。有種痛還說明沒有真正恢復(fù)好。建議你少走路。休息多飲水，多吃些富含鈣的食品。注意保暖。不要提重物。可以外用點(diǎn)藥物，比如沈陽噴霧劑。

      病情分析：
      腳踝是人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動損傷，需要休息至少兩個(gè)月，需要休息至少兩個(gè)月
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈運(yùn)動，否則轉(zhuǎn)為慢性就不好好了，以后運(yùn)動買彈力護(hù)踝配帶，外用扶他林軟膏
      以上是對“扭傷腳踝回復(fù)后，骨頭腫了一塊怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受傷以后是什么治療的？拍片了沒有？有沒有骨折呢？現(xiàn)在多長時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      如果問題不大，是可以走動的，根據(jù)你自己的情況和疼痛的很厲害，就休息，不要走路。

      病情分析：
      你好：腳踝扭傷后早期要休息，避免劇烈活動，傷處冷敷治療，48個(gè)小時(shí)后可以熱敷一下。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在最好休息，不能過于活動，要不第二天腳踝會腫脹疼痛更厲害，同時(shí)服用活血化瘀止疼藥物治療。

      病情分析：
      你的這種情況可能是外傷后導(dǎo)致的軟組織損傷，一般是急性勞損
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮做針灸理療按摩等方法治療或做局部封閉治療，效果都比較好，注意加強(qiáng)休息