健康咨詢描述: 我經(jīng)常手淫,差不多,一天或者幾天就一次,現(xiàn)在射了都沒精啦,怎么可以補(bǔ)精,
過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛的情況,會(huì)有陽痿早泄,腰膝酸軟,耳鳴目眩,記憶力下降,精神不集中等狀況的發(fā)生,因此必須嚴(yán)格控制。治療腎虛最好能就診中醫(yī),服用湯劑或者成藥辯證調(diào)理。日常飲食可以多吃枸杞,黑芝麻,牛羊肉,豆制品,海產(chǎn)品,動(dòng)物腎臟等。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,經(jīng)常手淫會(huì)影響性生活和以后生育的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張,戒掉這一不良習(xí)慣,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持良好心態(tài)
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