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心情低落覺得自己特別不好特別孤獨晚上躺床上想很多事

女 | 17歲 2017-10-03 20:18:39 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 心情低落覺得自己特別不好特別孤獨晚上躺床上想很多事情睡不著覺早上早醒頭暈

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-10-03 20:37:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的需要排除抑郁癥的,抑郁癥的會有情緒低落,心情不好,不想做事情
      指導意見:
      可以到臨床心理科看看的,做個抑郁癥的量表和評分檢查,明確后可以藥物治療的
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-03 20:40:51 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的抑郁情緒。例如心境低落,伴有失眠。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也可能與個人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療或藥物治療。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2017-10-03 20:40:55 我要投訴

      病情分析:
      晚上好,從你提供的信息看,有抑郁癥傾向,與性格敏感性,壓力,負性認知偏向,社會支持缺乏,生活挫折等因素有關(guān)系。
      指導意見:
      注意勞逸結(jié)合,按時作息,不要熬夜。培養(yǎng)一些興趣愛好,適量運動一下,多與人溝通交流,增加相互了解,減少誤會,豐富自己的生活內(nèi)容,轉(zhuǎn)移一下注意力,避免沉浸在負性信息中。規(guī)劃一下自己的生活,明確生活的目標和方向,合理自我期待,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      
      以上是對“心情低落覺得自己特別不好特別孤獨晚上躺床上想很多事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱輝
朱輝 東明縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,腦外傷,頸椎病,小兒多動 幫助網(wǎng)友:1705稱贊:1
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2017-10-03 20:38:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,平時不要想太多。
      指導意見:
      建議,平時多,充實自己的生活??梢?,閱讀一些,書籍,聽聽音樂,看看電影。必要的時可以口服一些安神補腦液。
      

王亞娜
王亞娜 安平縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,短暫性腦缺血發(fā)作,腦血栓,腦出血,縱 幫助網(wǎng)友:9010稱贊:18
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2017-10-03 20:40:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的臨床情況,主要是心理原因,情緒,引起的上述癥狀。
      指導意見:
      俗稱心病,還需心藥醫(yī),建議您放松心情,把事情看開,可以多和他人進行交流。不要有過大的心理壓力
      

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