健康咨詢描述: 今年16周歲了,男生身高175,還想在長(zhǎng)高點(diǎn),父母身高都是170,我想長(zhǎng)到185,偶爾會(huì)手淫,還會(huì)抽煙,睡午覺會(huì)影響身高嗎,能長(zhǎng)到185嗎
病情分析:
你好!能否長(zhǎng)高和骨骺線閉合有關(guān),一般男性骨骺線完全閉合時(shí)間約22歲,不過因人而異。手淫、抽煙、不注意休息對(duì)生長(zhǎng)還是有一定影響的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,一般骨骺線還沒閉合,通過戒煙酒及手淫,加強(qiáng)營養(yǎng),合理鍛煉,適當(dāng)補(bǔ)鈣,注意休息,保持好的心態(tài),這樣還是有助于長(zhǎng)高的。必要時(shí)也可以做個(gè)X線檢查看看。
你好,16歲男生,目前身高1米75。現(xiàn)在還是有身高的增長(zhǎng)空間的。但是身高70%和遺傳有關(guān)系。最終的身高與骨齡有關(guān)系,可以測(cè)一下骨齡,看一下最終能長(zhǎng)多高。規(guī)律作息時(shí)間,多打籃球,打羽毛球,每天喝兩袋牛奶,對(duì)身高的增長(zhǎng)都有幫助,當(dāng)然克服一些不良嗜好,對(duì)身高的增長(zhǎng)也是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你是說今年16歲了,身高是175。還想再長(zhǎng)高一點(diǎn).偶爾有手淫,還會(huì)抽煙。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你以上描述像你所說的這個(gè)情況。今年16歲,只要骨骼線沒有封閉。可以多吃點(diǎn)鈣片,多參加鍛煉身體,不要手淫。有可能會(huì)長(zhǎng)高一點(diǎn)。
以上是對(duì)“今年16周歲了,男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,身高和遺傳,營養(yǎng),鍛煉有關(guān),你這種情況長(zhǎng)到185很有可能。
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,多食含鈣豐富的食物,如,蝦皮,海帶,海魚,豬肝,豆腐等,可以摸高,跑步,打籃球助長(zhǎng)
真的很有可能嗎醫(yī)生
是啊,你有遺傳基因,
好的醫(yī)生,我已經(jīng)有半年沒長(zhǎng)了啊
可以鍛煉身體,促進(jìn)長(zhǎng)高
好的醫(yī)生,我現(xiàn)在可以健身嗎,是不是健身會(huì)影響身高呢?我如果按照醫(yī)生的這樣做是不是很有希望長(zhǎng)到185?
這些運(yùn)動(dòng)都助長(zhǎng)
我真的不知道能不能長(zhǎng)到185,我很疑惑
你只有努力啊,太擔(dān)心會(huì)影響身心發(fā)育的
醫(yī)生你可以告訴我,具體飲食和運(yùn)動(dòng),我應(yīng)該怎么做,每天做多少,飲食方面每天吃點(diǎn)什么,運(yùn)動(dòng),做哪些運(yùn)動(dòng),多長(zhǎng)時(shí)間
你放松心情,保持心情舒暢,堅(jiān)持鍛煉,均衡營養(yǎng),就有可能達(dá)到目的
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