健康咨詢描述: 運動可以治療腎虛嗎?{[OnlyCharacteristic!!!No.1
病情分析:
你好,看了你對于情況的描述,是對于運動是否可以治療腎虛產(chǎn)生疑問。
指導(dǎo)意見:
腎虛有腎陰虛,腎陽虛,陰陽兩虛的不同。適當?shù)倪\動可以調(diào)節(jié)身體,但只是輔助調(diào)理,達不到治療目的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)描述運動不能治療腎虛的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)描述運動是不能治療腎虛的,建議有腎虛表現(xiàn)及時服用藥物治療,可以選擇中藥調(diào)理。
病情分析:
你好,鍛煉只可以緩解,還要保持生活規(guī)律,睡眠充足飲食得當。
指導(dǎo)意見:
建議你可以多吃一些具有補腎固精作用的食物等如牡蠣胡桃肉栗子甲魚等食物。
以上是對“運動可以治療腎虛嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以加強體育鍛煉,腎虛者宜吃下列食物。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參.此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
指導(dǎo)意見:
加強身體鍛煉是有很多好處的,但只是加強身體鍛煉不能代替上醫(yī)院看病治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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