健康咨詢描述: 我今年14歲,個(gè)子才154厘米。醫(yī)生我如何才能長(zhǎng)高?
病情分析:
這位朋友你好!能不能長(zhǎng)高跟骨骺線有沒有閉合有著很大的關(guān)系,從你的年齡看,14歲一般骨骺線還沒有閉合,所以,是還能長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
建議為了安全起見,最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下骨骺線閉合情況,如果沒有閉合的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些含維生素D的鈣片,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)等,注意保證晚上充足的睡眠等。希望對(duì)你有所幫助!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在正是青春期的發(fā)育時(shí)期。注意休息,保持情緒的穩(wěn)定和樂觀,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣對(duì)你身體真高,很重要。
病情分析:
你好!根據(jù)您所描述的這個(gè)情況,建議平時(shí)多補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素。
指導(dǎo)意見:
建議你能放松一點(diǎn),現(xiàn)在的年齡在生長(zhǎng)發(fā)育期內(nèi),可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,不要擔(dān)心。
以上是對(duì)“我今年14歲,個(gè)子才154厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
指導(dǎo)意見:
建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜
病情分析:
生長(zhǎng)激素是人體長(zhǎng)高的主要激素。你今年14歲,正處于青春期,應(yīng)該可以繼續(xù)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院就診,完善骨齡片檢查。如果骨骺尚未閉合,可以進(jìn)一步查生長(zhǎng)激素水平。生長(zhǎng)激素水平低時(shí),需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素治療。
病情分析:
您好,您的情況是14歲,身高1米54。想要快速長(zhǎng)高是嗎
指導(dǎo)意見:
想要快速長(zhǎng)高的話,您需要做以下三個(gè)方面。第一是營(yíng)養(yǎng)飲食,多,補(bǔ)充一些,優(yōu)質(zhì)蛋白,第二是保證充足的睡眠,第三是多做體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高和遺傳也有一定的關(guān)系。您正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間。多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況,多吃高鈣類食物如牛奶,骨頭湯類食物。多做跳高運(yùn)動(dòng)。注意不要熬夜。
以上是對(duì)“我今年14歲,個(gè)子才154厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高和父母身高有關(guān),除此之外,后天生活環(huán)境也會(huì)影響身高。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院檢查一下,看看骨骺線有沒有閉合,如果閉合了就不能繼續(xù)長(zhǎng)個(gè)子了。
病情分析:
你好,孩子身材矮小,一般是營(yíng)養(yǎng)不良或者是缺乏維生素鋅等。
指導(dǎo)意見:
多給孩子補(bǔ)充利于骨骼生長(zhǎng)的食物,注意休息,避免熬夜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,有利于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,首先不要太著急,身高和遺傳因素有一定的關(guān)系,但是后期的鍛煉也很重要。
指導(dǎo)意見:
建議你增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。多吃蔬菜和高蛋白食物。多吃些含鈣量高的食物,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
病情分析:
你好,一般身高的增長(zhǎng)跟父母的遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng),疾病,睡眠,環(huán)境等因素有很大的影響。
指導(dǎo)意見:
你好,像你的情況最好去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合,一般沒有閉合還會(huì)有長(zhǎng)高的希望的,平日里注意合理運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書]
營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書]
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