健康咨詢描述: 發(fā)育不良,我十一歲喝了減肥茶,十二歲之前我還是正常體重,現(xiàn)在15,而且我月事來得早,按理來說應(yīng)該發(fā)育好了,可是現(xiàn)在尤其是頭比平常人都小,身體也十分瘦小,胸平臀瘦,看上去就跟11歲小孩差不多,而且一直沒長個(gè)頭,我已經(jīng)四年沒長了,想問一下我還會(huì)不會(huì)長個(gè)頭?怎么長高?怎樣恢復(fù)正常發(fā)育?
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期,身高和體重還是會(huì)有所增長的
指導(dǎo)意見:
建議不可喝減肥茶的,要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,戒掉不良的生活嗜好,忌煙限酒,不可熬夜,飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及黑色食品和堅(jiān)果類等,多鍛煉身體,可做彈跳式運(yùn)動(dòng),有利于長高
病情分析:
個(gè)頭的高的多一般與父母遺傳基因有關(guān),但是與后天的飲食和鍛煉也密不可分。
指導(dǎo)意見:
建議你在飲食上多吃含蛋白,含鈣高的食物,飯后半小時(shí)以后多參加體育鍛煉,比如拉單杠,騎單車,堅(jiān)持效果會(huì)不錯(cuò)的。
病情分析:
在生長發(fā)育期是不能喝減肥茶的,可以影響,正常的生長發(fā)育的。
指導(dǎo)意見:
目前建議飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,加強(qiáng)體育鍛煉,可以補(bǔ)充鈣片,多喝高鈣牛奶。保證睡眠避免熬夜。
以上是對“發(fā)育不良,我十一歲喝了減肥茶”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,想要減肥的話,主要是可以采取健康的減肥方法。
指導(dǎo)意見:
一般來說是可以采取運(yùn)動(dòng)減肥,或者飲食減肥的平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意休息。不能夠盲目地服用減肥藥
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮青春期用減肥茶,影響身體發(fā)育,營養(yǎng)不良,發(fā)育遲緩等。
指導(dǎo)意見:
建議才15歲,考慮有長高的可能,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃魚肉蛋奶,大棗,枸杞桂圓小米粥,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,身高發(fā)育跟先天遺傳是有關(guān)系的,你可以去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食,增加營養(yǎng),多吃補(bǔ)鈣的食物,注意多鍛煉shen?ti
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的信息,現(xiàn)在15歲,身材比較瘦小,已經(jīng)四年沒長了,想了解一下還會(huì)不會(huì)再長高。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在還在發(fā)育期,應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),注意鍛煉,應(yīng)該到醫(yī)院拍一下片子,了解骨骺線是否閉合,如果沒有閉合還是會(huì)繼續(xù)長高的。
以上是對“發(fā)育不良,我十一歲喝了減肥茶”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,減肥茶是會(huì)造成身體內(nèi)分泌功能的紊亂。
指導(dǎo)意見:
身高的發(fā)育和遺傳也有關(guān)系,自身的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。建議你目前,注意多增加營養(yǎng),多吃奶制品,補(bǔ)充鈣劑,多吃葛根粉和木瓜湯,注意按摩雙側(cè)乳房,多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)體格發(fā)育。
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