在日常生活習(xí)慣上應(yīng)怎樣才能使人變美
女 | 14歲 2017-09-30 23:13:42
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 在日常生活習(xí)慣上應(yīng)怎樣才能使人變美，不再黑。從小漂亮長(zhǎng)大丑是為什么！怎樣做才能變白才能去掉斑。謝謝！
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劉靜平 吉林市化工醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2017-10-01 05:05:12 我要投訴
病情分析：
您好，從你描述的情況來(lái)看，與日常生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶，避免陽(yáng)光直射。
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