跑步的時候肚子非常疼

      病情分析：
      你好考慮是胃腸炎，胃腸痙攣，胃腸功能紊亂引起的肚子疼
      指導(dǎo)意見：
      可以使用熱水袋熱敷腹部，同時可以服用顛茄片治療，注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是跑步岔氣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，多喝水。多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你好考慮是胃腸痙攣，消化不良，胃腸功能紊亂引起的肚子疼等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用顛茄片治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對“跑步的時候肚子非常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大量運動的時候，血液主要分流到運動系統(tǒng)，這時候胃腸道相對供血不足，所以會出現(xiàn)腹部疼痛。剛跑完步后，血液尚未完全分布到其他地方，因此喝水后會出現(xiàn)胃部痙攣、疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，劇烈運動的時候要挑選時間，進(jìn)餐后至少45分鐘到一小時以后，方可進(jìn)行體育運動。運動后也不要急于飲水、進(jìn)食。
      

      病情分析：
      你好，平時不會發(fā)生這和情況嗎，只有在跑步時發(fā)生嗎。
      指導(dǎo)意見：
      建議，您跑步時選擇先熱身，跑時配合三步一呼，兩部一吸的方式，你試下，減少吸入過冷的空氣。
      

      病情分析：
      你好，可能是因為運動前吃的過飽、熱身不足、運動時出汗過多導(dǎo)致腹部肌肉痙攣、或是跑步時的垂直振幅過高內(nèi)臟肌肉相互拉扯、碰撞所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議，運動前不要吃飽，做運動前一定要先熱身，通過熱身，人體的內(nèi)臟器官可以逐漸進(jìn)入到運動狀態(tài)，這時再進(jìn)行跑步，就可以避免出現(xiàn)肚子痛，即使出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，癥狀也會比較輕微，運動后應(yīng)休息一會再喝水。