健康咨詢描述: 請問!我男朋友這幾天下班后特別困特別想睡覺以前不會就這幾天怎么回事?
病情分析:
排除器質(zhì)性問題的話,可能因為夜里休息質(zhì)量不好,或者內(nèi)心有壓力和沖突,消耗心理能量。
指導(dǎo)意見:
建議體檢排除器質(zhì)性問題,和他耐心溝通,如果有心事要及時疏導(dǎo),夜里失眠也要找出直接原因。
根據(jù)咨詢者的描述,引起困倦的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力大,生活不順心。另一方面也與軀體因素有關(guān),比如過度疲勞。根據(jù)不同的原因具體分析,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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