腿上神經一直跳別的地方也會跳晚上睡不著一個月了沒睡

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是植物神經紊亂，出現(xiàn)焦慮等表現(xiàn)
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      你好，看到你的描述，建議您到醫(yī)院的，內分泌科去看一下，調節(jié)一下激素水平。平時不要過多的關注自己的身體感受，多出去走走，多看看外邊的世界，和人聊聊天，該干什么干什么，做好自己該做的順其自然，不關注，慢慢就會被淡化了。