快跑和蹲的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就感覺(jué)腿筋疼這是為什么呢

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述屬于正常的情況，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)描述快跑和久蹲等運(yùn)動(dòng)過(guò)后，腿部肌肉尚不能適應(yīng)，過(guò)后出現(xiàn)腿部酸痛等癥狀都是正常的，會(huì)恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況。一般情況下沒(méi)有多大問(wèn)題，不用過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)的話。每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，是正常現(xiàn)象。建議你減少活動(dòng)量。多喝牛奶補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“快跑和蹲的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就感覺(jué)腿筋疼這是為什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，像你所說(shuō)的這種情況是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你所說(shuō)的這種情況，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)肌肉牽拉以后出現(xiàn)疼痛，這是一種正?，F(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議您局部可以多做按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意多休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度勞累。飲食上清淡一點(diǎn)，多吃新鮮水果，蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是血液循環(huán)不暢引起的腿抽筋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      快跑前做熱身活動(dòng)不要蹲的時(shí)間太久，適當(dāng)起來(lái)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，生長(zhǎng)過(guò)快及時(shí)補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的癥狀是正?，F(xiàn)象的，沒(méi)有大問(wèn)題，不用過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)一般都會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛等癥狀，是正?，F(xiàn)象。不用擔(dān)心，可以適當(dāng)吃鈣片，牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“快跑和蹲的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就感覺(jué)腿筋疼這是為什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！