病情分析:
你好,身高有1米64,體重才有94斤,應(yīng)該屬于偏瘦的體型的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃些營養(yǎng)豐富的食物,如肉類牛奶酸奶蛋類豆類等,補(bǔ)充蛋白質(zhì),平時(shí)多加體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高和體重,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是164-105,也就是59千克。
指導(dǎo)意見:
你的體型是偏瘦的,應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑龇?,以保證身體健康,不要挑食,均衡飲食。
病情分析:
你的身高結(jié)合你的體重應(yīng)該是比較偏瘦的。所以你要加強(qiáng)營養(yǎng),同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
飲食方面可以多吃一些,瘦肉雞蛋,牛奶和一些新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“我想問下我身高1.64”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的身高結(jié)合你的體重應(yīng)該是比較偏瘦的。所以你要加強(qiáng)營養(yǎng),同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
飲食方面可以多吃一些,瘦肉雞蛋,牛奶和一些新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“我想問下我身高1.64”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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