健康咨詢描述: 脂肪肝患者能熬夜嗎?患上脂肪肝已經(jīng)蠻久了,主要是以為熬夜導(dǎo)致的,但是這個是工作原因,最近吃硒麥芽五味子片感覺已經(jīng)好了蠻多了,這種情況能不能繼續(xù)熬夜呢?
指導(dǎo)意見:
去除病因才有利于治愈脂肪肝。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu);適當(dāng)增加運動,促進體內(nèi)脂肪消耗。補硒及藥物治療。對癥治療
1.找出病因:如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴格控制飲食,使體重恢復(fù)正常。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。3.適當(dāng)增加運動:主要應(yīng)選擇有氧運動,比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。4.適當(dāng)補硒:對養(yǎng)肝護肝起到良好作用。藥物治療
到目前為止,尚無防治脂肪肝的特效藥物。西藥常選用保護肝細胞、降脂藥物及抗氧化劑等。也可用丹參、山楂、草決明、瀉澤、柴胡湯、五苓散等中藥治療。預(yù)后情況
脂肪肝屬可逆性疾病,積極治療預(yù)后一般良好。
您好,脂肪肝就是脂肪的攝入,超過肝細胞的代謝能力,從而出現(xiàn)脂肪細胞在肝臟內(nèi)蓄積,影響肝臟功能,如果病情不是很嚴重的情況下,建議主要以生活調(diào)理為主,要盡量的不吃油膩食物,尤其是晚餐控制油膩食物的攝入,最好每天保證一個小時的體育鍛煉時間,如快走慢跑,形成一種規(guī)律的生活方式,促進脂肪分解,從而能使脂肪肝逐步緩解,平時要形成這種習(xí)慣,預(yù)防反復(fù)發(fā)作。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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