有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我遇到難處了,不知道該怎么解決

我遇到難處了,不知道該怎么解決

女 | 41歲 懸賞10個健康幣 2017-09-24 17:49:58 6人回復 來自運城市

健康咨詢描述: 你好,我遇到難處了,不知道該怎么解決,心里的壓力太大,

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:51:58 我要投訴

      病情分析:
      41歲的女性,依據(jù)你自己的描述,自己的心里壓力比較大的癥狀。
      指導意見:
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以將自己的難處說出來,可以讓我給你做做分析的,平時的時候注意放松心情的
      

朱曉軍
朱曉軍 三明市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:72673稱贊:5262
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:52:08 我要投訴

      指導意見:
      生活中不論是誰都可能在特定的階段遇到特定的困難,沒有誰的人生會是一帆風順的,建議你首先要敞開心扉,與家人或者朋友及時的溝通交流,這樣才可能盡力的面對困難,解決問題。
      

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:52:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況由于情緒過激或者壓力過大導致,需要清楚具體情況才可以更好的幫你疏導。
      指導意見:
      調整心態(tài)保持樂觀,每天堅持適量運動鍛煉,需要多吃新鮮的蔬菜、水果。并轉化負能量的方法。
      
      以上是對“我遇到難處了,不知道該怎么解決”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:52:22 我要投訴

      一生當中沒有誰是平平穩(wěn)穩(wěn)的,總會有一些風浪,一些難處。有難處的時候,我們關注怎樣行動,怎樣解決。自己想不到,想不出解決辦法的時候,可以求助于他人。求助于社會。當你求助,別人才知道你有需求。才可能伸出援手。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:53:11 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,請問您具體遇到什么事情呢?
      指導意見:
      建議您詳細說說您的情況,以便幫助您分析,并作出指導意見,幫助您走出困境的。
      

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-24 17:55:22 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      對于“難處”,當你剛接觸后,是很大很大的,當你把這個“分割”成略干個小塊后,就是小“難處”呢,一個一個的解決,就容易很多了。你深思一下,是不是這個理,另外千里之行,始于腳下,馬上行動,分割“難處”,然后一小個一小個“難處”解決。就不是難事呢。
      指導意見:
      當“難處”不成難事時,你的心里壓力就會減少,行動解決之力就會增大,就不在是難事。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由