擼管一年半，正好趕上秋天

      你好，手淫容易導(dǎo)致龜頭炎，前列腺炎，陽(yáng)痿，早泄，腎虛等，所以必須要戒掉手淫，平時(shí)要注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，保持局部清潔衛(wèi)生，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，多參加一些戶外活動(dòng)，分散注意力，平時(shí)不要看一些不良的刊物和視頻。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于過(guò)度手淫導(dǎo)致腎陽(yáng)虛引起的血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合，戒除手淫的習(xí)慣，防止造成生殖系統(tǒng)的損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要多參加戶外活動(dòng)來(lái)提高身體的素質(zhì)，注意休息，避免過(guò)于勞累，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類食物的攝入。
      
      以上是對(duì)“擼管一年半，正好趕上秋天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，手淫一年半，導(dǎo)致脫發(fā)有些嚴(yán)重，考慮是神經(jīng)虧損導(dǎo)致的頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況接觸手淫，服用精烏膠囊和多維元素片調(diào)理身體，日常多吃高蛋白食物和水果蔬菜，多加強(qiáng)人體免疫，不要熬夜和飲食辛辣刺激食物。