健康咨詢描述: 我是男生現(xiàn)在高二,身高171體重不到100怎么吃都吃不胖也很能吃就是吃不胖也不挑食吃的也不錯而且很瘦身體疾病除了有鼻炎還有咳嗽吧胃腸道不是很好想要吃胖點120左右就可以了麻煩醫(yī)生幫幫我感謝
指導意見:
你好,這種情況應該是脾胃虛弱,消化吸收不好導致的。這種情況,可以看中醫(yī)辯證施治。平時要注意飲食及生活習慣,不能吃辛辣刺激食物,不能吃太甜、太咸的食物,不能吃生冷油膩,不要熬夜,多喝粥類,小米粥比較好,然后最重要的是要鍛煉,規(guī)律堅持。
哦哦那我脾胃虛弱怎么才能不弱?怎么才能讓吃的東西吸收多一點
你好,最好多喝一點粥類,如小米粥,多吃一些像山藥,薏米,紅豆,芡實,等去濕健脾的食物,平時煮粥可以加一點,最重要的是鍛煉,慢跑,游泳都很好,這樣才能吸收的好
病情分析:
你好。你今年十六歲,身高171,體重100斤,確實有點偏瘦。
指導意見:
建議你不要太著急,你才十六歲,身體正處于生長發(fā)育期。只要胃腸道沒有毛病,平時注意加強營養(yǎng)就可以。
病情分析:
像你這種情況的時候要注意配合呼吸道的檢查,可以通過針灸的方法來調理
指導意見:
平時要注意清淡飲食為主,適當?shù)膮⒓討敉饣顒?,避免過于勞累,注意營養(yǎng)的搭配。
以上是對“我是男生現(xiàn)在高二,身高171體重不到100怎么吃都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我就是想胖一點我太弱了想要125左右的體重你看有沒有什么辦法
像你這種情況來說,要注意配合,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)的搭配,保證充足的休息睡眠時間。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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