有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近每晚睡到大約凌晨兩三點(diǎn)鐘就會(huì)醒一次

最近每晚睡到大約凌晨兩三點(diǎn)鐘就會(huì)醒一次

女 | 16歲 2017-09-24 07:42:23 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近每晚睡到大約凌晨兩三點(diǎn)鐘就會(huì)醒一次,還總是會(huì)做夢(mèng),白天精神不好,總是打瞌睡,昏昏沉沉的,以前沒有這樣的情況的,這是什么原因?qū)е碌哪兀吭撊绾胃纳颇兀?

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呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2017-09-24 07:43:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于失眠的現(xiàn)象的話,建議最好還是服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-09-24 07:43:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致,另一方面是過度勞累休息不過來,脾胃虛困所致。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀,杜絕吃油炸、肥膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。
      

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
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2017-09-24 07:45:53 我要投訴

      病情分析:
      長期壓力比較大的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的,所以別著急擔(dān)心了
      指導(dǎo)意見:
      慢慢來吧,正常的生活,觀察觀察看看,注意一下多休息吧,其余的,什么很好的辦法的
      
      以上是對(duì)“最近每晚睡到大約凌晨兩三點(diǎn)鐘就會(huì)醒一次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-09-24 07:47:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所講述的癥狀表現(xiàn)與年齡來看,可能是與中醫(yī)講的心神不寧,或是脾虛濕重有些聯(lián)系性的,也與體質(zhì)偏于貧血有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先是要注重日常的飲食營養(yǎng)調(diào)理,同時(shí)養(yǎng)成生活起居有規(guī)律性的好習(xí)慣,藥物可用中成藥參苓白術(shù)散與安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)理試試。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2017-09-24 07:54:08 我要投訴

      病情分析:
      您目前考慮是有腦代謝異常的情況存在,本病的發(fā)生一般和熬夜、腦外傷刺激等有關(guān),主要癥狀除了會(huì)有睡眠形態(tài)紊亂外,還會(huì)有頭痛、頭暈、記憶力減退等表現(xiàn)存在的
      指導(dǎo)意見:
      建議您目前可以通過口服吡硫醇片來進(jìn)行治療就可以的,同時(shí)需要早睡早起,晚上不要熬夜,在生活上注意不要飲酒,不要喝濃茶及咖啡
      

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